田螺的水滚肉汤头,和肉馅一起调味|沙龙会登录入口

本文摘要:食材明细主材田螺20只夹心肉250克辅料葱适度姜1根蒜头1根胡椒粉适度生抽适度老抽适度牡蛎油适度干辣椒2根糖适度咸味火烧技术3分钟非常简单可玩的田螺里斯肉做法步骤1打算的原料。田螺的水滚肉汤头,和肉馅一起调味里斯回到田螺壳中,加入红烧,做出咸美味的田螺肉。

清水

田螺的营养非常丰富,含有蛋白质、脂肪、田螺的肉,看起来简单的罐头里的笃肉也不那么简单。田螺的水滚肉汤头,和肉馅一起调味里斯回到田螺壳中,加入红烧,做出咸美味的田螺肉!食材明细主材田螺20只夹心肉250克辅料葱适度姜1根蒜头1根胡椒粉适度生抽适度老抽适度牡蛎油适度干辣椒2根糖适度咸味火烧技术3分钟非常简单可玩的田螺里斯肉做法步骤1打算的原料。

2田螺洗净外壳,切尾,热水。3用牙签选择螺母肉。拔掉4只头,用水煮烤,用清水,多次去除粘液。

5夹心肉汤头、螺肉汤头、葱姜泡、原料、牡蛎油、生抽、糖、胡椒粉。六个方向加热力量。7再次将回心的肉酱塞入田螺壳中。

8热锅凉油,葱,姜片,蒜头,辣椒干。9重新加入老抽、生抽、原料、清水、糖。

10再次进入田螺开11变成小火煮30分钟左右。12田螺里斯肉做好了。诀窍1.切掉田螺尾部,里斯肉更容易,不吃的时候也更容易。

来自美食天下的耿母的作品用于烹饪器具:不粘锅,炒锅所属分类:家常菜海鲜*本菜谱为作者独家发表在美食天下,禁止其他平台和个人发表。

本文关键词:1根,沙龙会网址,原料,美食天下

本文来源:沙龙会网址-www.shahrol.com

相关文章